Treino de corrida.
Realizado sob tempestade tropical nas ruas da Vila Prudente-SP/SP, nesta sexta.feira-dia 12/02/2010.
10 km corridos.
00:52:45 h de atividades.
838 calorias gastas.
11,37 km/h de velocidade média.
Pace: 05:17 min/km.
01) 05:24
02) 05:26
03) 05:20
04) 05:04
05) 04:55
06) 05:11
07) 05:22
08) 05:38
09) 05:29
10) 04:43
Hoje senti na pele (literalmente) o que o estupendo corredor Fábio Namiuti vivenciou na subida da Brigadeiro, quando de sua participação na São Silvestre de 2005.
Uma chuva (só faltou o granizo) torrencial e que impedia (até) de manter os olhos abertos...
Assustador !
O "olho de Thundera" (com o perdão da grosseria) "fechou", tal a quantidade de raios que cairam no entorno.
Qualquer dia desses deixo meus credores "orfãos"...
Quase fui para o "raio que o parta"...
163. Centenária São Silvestre
Há 2 meses

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